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Descripción:
Aprender A Amar(me) No Es Solo Un Título; Es Un Manifiesto, Una Invitación Valiente A Iniciar Uno De Los Viajes Más Importantes Y A Menudo Más Postergados: El Reencuentro Con Uno Mismo. En Estas Páginas, La Autora Se Desnuda Emocionalmente Para Compartir Una Historia Que No Está Hecha De Perfección, Sino De Cicatrices, Tropiezos, Pequeñas Victorias Y Una Resiliencia Que Se Fue Construyendo Paso A Paso.

Este Libro Es El Testimonio Sincero De Un Proceso De Sanación Personal, Narrado Desde La Autenticidad De Quien Ha Estado En El Fondo Y Ha Logrado Resurgir. Con Una Voz Cálida Y Directa, La Autora Abre Las Puertas A Su Proceso De Rehabilitación, No Solo Desde Adicciones O Hábitos Destructivos, Sino Desde Las Heridas Emocionales Que Muchos Llevamos Dentro Sin Saber Cómo Nombrar. Es Un Relato Que No Tiene Como Objetivo Dar Lecciones Desde El Púlpito, Sino Tender La Mano Desde La Experiencia Vivida, Desde La Empatía Real.

A Lo Largo Del Texto, Se Entrelazan Anécdotas Personales Con Ejercicios Prácticos, Reflexiones Guiadas, Afirmaciones Poderosas Y Actividades Diseñadas Para Llevarnos Al Centro Mismo De Nuestra Identidad Emocional. Aquí No Se Trata De Amor Propio Como Tendencia De Redes Sociales, Sino De Un Amor Real, Profundo Y Comprometido. El Que Se Construye Cuando Nos Miramos Sin Filtros, Cuando Nos Aceptamos Sin Condiciones, Cuando Dejamos De Buscarnos En Otros Para Por Fin Encontrarnos En Nosotros Mismos.

Cada Capítulo Se Convierte En Una Especie De Taller Emocional En El Que Se Trabaja El Perdón (propio Y Ajeno), La Autoaceptación, El Reconocimiento De Las Propias Necesidades Y La Construcción De Límites Sanos. Lejos De Prometer Soluciones Mágicas, El Libro Plantea Un Camino Que Requiere Intención, Constancia Y, Sobre Todo, Una Decisión: Elegirnos. Porque Antes De Poder Tener Relaciones Plenas Con Los Demás, Necesitamos Sanar La Más Importante: La Relación Que Mantenemos Con Nuestra Propia Mente, Cuerpo Y Espíritu.

A Través De Una Narrativa Accesible Y Poderosa, Este Libro Se Convierte En Un Refugio Para Quienes Han Sentido Que No Son Suficientes, Para Quienes Han Entregado Demasiado Sin Recibir Lo Mismo A Cambio, Para Los Que Han Puesto Su Felicidad En Manos Ajenas, Olvidando Que La Verdadera Fuente De Bienestar Nace De Adentro. Aquí Hay Espacio Para El Llanto, Para La Risa, Para El Enojo Contenido Y Para La Ternura Necesaria. Aquí Hay Espacio Para Reconstruirse Sin Prisas, Sin Juicio, Sin Culpa.

No Se Necesita Estar Roto Para Leer Este Libro, Pero Sí Se Necesita Valentía Para Abrirlo. Porque Quien Lo Lee Se Verá Reflejado En Historias De Dependencia Emocional, Baja Autoestima, Miedo Al Abandono, Miedo Al Compromiso, Miedo Al Amor… Y Al Mismo Tiempo, Descubrirá Herramientas Prácticas Para Comenzar A Sanar, Paso A Paso, Sin Idealizar El Proceso, Pero Sí Con Esperanza.

Es Una Lectura Perfecta Para Quienes Desean Crecer Interiormente, Para Los Que Están Cansados De Repetir Patrones Dañinos En Sus Vínculos Afectivos, Para Aquellos Que Se Sienten Perdidos O Confundidos Respecto A Qué Significa Realmente El Amor. También Es Una Guía Poderosa Para Quienes Han Estado En Terapia Y Buscan Material Complementario, O Para Los Que Aún No Han Dado Ese Paso, Pero Sienten La Necesidad Urgente De Escucharse Y Transformarse.

La Autora No Busca Que Te Conviertas En Una Versión Mejorada De Ti Mismo Según Los Estándares Ajenos; Te Anima A Convertirte En Quien Verdaderamente Eres, En Esa Persona Que Quizá Olvidaste En Medio De Los Deberes, Del Dolor O De Los Amores Que No Supieron Quedarse. El Objetivo No Es Encajar, Es Florecer Desde Tu Autenticidad, Con Tus Tiempos, Con Tus Matices, Con Tu Historia única.

“aprender A Amar(me)” Es Una Especie De Espejo Emocional Que No Solo Refleja Heridas, Sino También Posibilidades. Es Una Guía Que No Impone, Sino Que Acompaña. Y, Sobre Todo, Es Una Declaración Amorosa: Que Aún En Medio De La Tormenta, Aún Con Todos Los Errores Y Dudas, Mereces Amor. Mereces Tu Propio Amor.