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Descripción:
¿por Qué Nos Cuesta Tanto Decir “no”? ¿por Qué Sentimos Que Poner Límites Es Casi Un Acto Criminal? ¿de Dónde Sale Esa Vocecita Interna Que Nos Dice Que Si No Aguantamos Todo Con Una Sonrisa, Somos Malas Personas, Malos Compañeros O, Peor Aún, Egoístas? Este Libro No Tiene Miedo De Hacer Esas Preguntas Incómodas Que Todos Preferimos Barrer Debajo De La Alfombra Emocional.

"cómo Mandar A La Mierda De Forma Educada" Es Una Guía Tan Necesaria Como Refrescante Para Quienes Están Cansados De Tragarse La Incomodidad, El Fastidio Y Las Ganas De Explotar... Todo Por No Incomodar A Los Demás. Con Un Enfoque Honesto, Directo Y Hasta Terapéutico, Esta Obra Desenmascara Las Razones Culturales, Sociales Y Emocionales Por Las Que Nos Cuesta Tanto Establecer Límites Claros Sin Sentirnos Unos Ogros Sin Corazón.

La Autora –con Una Agudeza Quirúrgica Y Un Humor ácido Pero Empático– Nos Recuerda Que Decir “no” No Es Sinónimo De Ser Maleducado, Egoísta O Insensible. Al Contrario, Aprender A Marcar Territorio Emocional De Forma Clara Y Asertiva Es Un Acto De Autocuidado, De Respeto Hacia Uno Mismo Y, Sí, También De Respeto Hacia Los Demás.

Desde Las Dinámicas Tóxicas En El Trabajo, Pasando Por Relaciones Románticas Asfixiantes, Hasta Esos “amigos” Que Solo Aparecen Cuando Les Conviene, Este Libro Nos Lleva Por Situaciones Cotidianas En Las Que Nos Dejamos Arrastrar Por La Culpa, El Miedo Al Conflicto O La Necesidad Desesperada De Aprobación. Y Lo Hace Con Un Enfoque Tan Cercano Que Parece Que La Autora Estuviera Hablándonos Al Oído, Tomándonos De La Mano Y Diciéndonos: “tranquilo, No Estás Loco. Solo Necesitas Reaprender A Priorizarte Sin Sentir Que El Mundo Se Va A Venir Abajo.”

No Se Trata De Volverse Un Ser Insensible Que Manda A Todos Al Demonio En El Desayuno. Tampoco De Construir Muros Emocionales Que Nos Aíslen Del Mundo. Se Trata De Encontrar Una Fórmula Honesta Y Respetuosa Para Hacer Valer Nuestras Emociones, Nuestro Tiempo Y Nuestro Espacio. La Autora Propone Herramientas Concretas Y Muy Realistas Para Lograrlo: Desde Cómo Formular Una Negativa Sin Sentirte Mal, Hasta Cómo Lidiar Con La Culpa Posterior O El Famoso “¿estás Enojado Conmigo?” Que Muchos Temen Enfrentar.

Con Una Escritura ágil, Cargada De Ironía, Pero También De Compasión, Este Libro Se Convierte En Un Verdadero Manual De Supervivencia Emocional Para La Vida Adulta. Es Perfecto Para Quienes Sienten Que Siempre Están Al Borde Del Colapso Por Decir “sí” Cuando En Realidad Quieren Gritar Un Rotundo “¡no!”. Para Quienes Están Hartos De Dejarse Para Después. Para Quienes Saben Que Necesitan Cambiar, Pero No Tienen Idea Por Dónde Empezar.

"cómo Mandar A La Mierda De Forma Educada" No Busca Que Te Conviertas En Una Persona Fría O Distante. Busca, Más Bien, Que Aprendas A Escucharte, A Priorizarte Y A Vivir Con Mayor Paz Mental. Te Enseña A Soltar El Miedo Al Juicio Ajeno, A Entender Que No Viniste Al Mundo A Complacer A Todos Y, Sobre Todo, Que Tu Valor No Está En Cuán Disponible Estás Para Los Demás, Sino En Cuánto Te Respetas A Ti Mismo.

Con Ejemplos De La Vida Real, Frases Filosas Como Bisturí Emocional, Y Un Estilo Que Combina Psicología, Análisis Social Y Mucha Experiencia Vivida, Esta Obra Es Una Bocanada De Aire Fresco Para Quienes Están En Proceso De Reconstruirse, De Sanarse Y De Reaprender A Poner En Su Sitio A Quien Lo Merezca... Pero Sin Perder La Elegancia.

Porque Sí: Mandar A La Mierda Puede Hacerse Sin Gritos, Sin Insultos Y Sin Dramas. Basta Con Hacerlo Desde El Respeto, Con Firmeza Y, Sobre Todo, Con Amor Propio.