Descripción:
En más Allá De La Ansiedad, Beck Explica Por Qué Este Malestar Se Dispara A Nuestro Alrededor Y Dentro De Nosotros, Además Muestra Que No Solo es Posible Reducir La Preocupación, Sino También aprovecharla Como Una Fuerza que Nos Impulse Hacia Una Vida Llena De Paz, Con Propósito Y Alegría. Tomando Como Base Las Investigaciones Más Recientes De La Neurociencia Y Su Experiencia Como socióloga Y coach, Explica Cómo Nuestros Cerebros Suelen Quedar Atrapados En Una “espiral De Ansiedad
Código de barras:
9789877353921
Código:
119889
Autor:
Martha Beck
Editorial:
Aguilar;
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