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13 COSAS QUE LAS PERSONAS MENTALMENTE

Precio Unitario:

$20.95

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Descripción:
13 Cosas Que Las Personas Mentalmente Fuertes No Hacen, Escrito Por Amy Morin, Es Mucho Más Que Un Simple Compendio De Consejos Sobre La Superación Personal. Esta Obra, Que Ha Sido Reconocida Internacionalmente Por Su Enfoque Directo Y Transformador, Ofrece Una Guía Sólida Para Quienes Desean Fortalecer Su Carácter Emocional, Superar Obstáculos Internos Y Lograr Un Crecimiento Profundo Y Sostenible En Su Vida Diaria. Con Un Enfoque Práctico Y Basado En Evidencia, La Autora Expone Una Serie De Hábitos Mentales Que, Lejos De Empoderarnos, Nos Sabotean Silenciosamente Y Nos Impiden Avanzar.

Amy Morin, Psicoterapeuta Y Conferencista, Conoce De Primera Mano Los Desafíos Del Dolor Y La Pérdida, Lo Que Le Da A Sus Enseñanzas Una Profundidad Emocional Auténtica Y Poderosa. Su Experiencia Personal, Sumada A Su Trayectoria Profesional, Le Permite Ofrecer Herramientas Que Realmente Funcionan. No Se Trata De Frases Motivacionales Vacías Ni De Fórmulas Mágicas. El Libro Está Basado En Principios Psicológicos Sólidos Y Estrategias Que Han Sido Aplicadas Con éxito Por Una Amplia Gama De Personas, Desde Amas De Casa Que Luchan Por Mantenerse Firmes En Medio Del Caos Cotidiano, Hasta Soldados Que Enfrentan Escenarios De Vida O Muerte. También Ha Sido útil Para Educadores, Líderes De Organizaciones, Atletas Y Emprendedores.

Cada Capítulo De Esta Obra Está Dedicado A Una Conducta Autolimitante Que Las Personas Emocionalmente Resilientes Han Aprendido A Evitar. Entre Ellas Se Encuentran: Sentir Lástima Por Uno Mismo, Ceder Su Poder A Otros, Tener Miedo Al Cambio, Tratar De Complacer A Todos, Y Evitar Correr Riesgos Calculados. A Través De Un Lenguaje Claro, La Autora No Solo Describe Estas Actitudes Contraproducentes, Sino Que Ofrece Una Hoja De Ruta Concreta Para Sustituirlas Por Comportamientos Más Constructivos Y Fortalecedores.

Lo Que Hace única A Esta Propuesta Es Su Enfoque En Lo Que No Debemos Hacer. Este Giro En La Perspectiva Permite Un Análisis Más Profundo De Los Patrones Negativos Que Muchas Veces Se Adoptan Sin Conciencia Y Que, Con El Tiempo, Se Convierten En Barreras Emocionales. Al Identificar Estos Patrones Y Erradicarlos Con Determinación, Es Posible Construir Una Base Mental Más Firme, Capaz De Soportar Los Embates De La Vida Y Florecer A Pesar De Las Adversidades.

El Texto Está Repleto De Ejemplos Reales, Testimonios Y Estudios De Caso Que Ilustran Cómo Las Estrategias Propuestas Han Sido Aplicadas Con éxito Por Personas En Diferentes Contextos Y Culturas. Esto Hace Que El Contenido Sea Fácilmente Accesible Y Aplicable A Múltiples Realidades. La Lectura Se Convierte En Un Proceso De Reflexión Activa Y Autodescubrimiento, Donde Cada Lección Invita A Mirar Hacia Adentro Y Reconocer Esas áreas En Las Que, Quizá Sin Saberlo, Uno Mismo Ha Estado Saboteando Su Propia Felicidad Y Desarrollo.

Además, Esta Obra Promueve La Idea De Que La Fortaleza Emocional No Es Un Atributo Reservado Para Unos Pocos Privilegiados, Sino Una Habilidad Que Todos Pueden Cultivar Con Intención, Paciencia Y Práctica. La Autora Enfatiza Que El Crecimiento Personal No Depende De Las Circunstancias Externas, Sino De La Actitud Interna Con La Que Se Enfrentan Los Desafíos. Así, La Resiliencia, El Autocontrol, La Toma De Decisiones Conscientes Y La Capacidad De Mantenerse Centrado Se Convierten En Pilares Fundamentales Para Alcanzar El Bienestar Integral.

El Estilo De Morin Es Claro, Empático Y Motivador. No Busca Culpabilizar Ni Imponer Un Modelo Ideal De Persona "fuerte", Sino Invitar Al Lector A Reconocer Su Propio Potencial. Con Honestidad Y Sin Rodeos, Desafía Creencias Limitantes Y Ofrece Una Nueva Visión Del Poder Interior, Una Que Se Basa En La Conciencia, La Responsabilidad Y La Perseverancia.

Este Libro Es Una Herramienta Valiosa Para Quienes Desean Enfrentar Sus Miedos, Dejar Atrás Los Pensamientos Autodestructivos Y Crear Una Vida Con Más Propósito Y Equilibrio. Sirve Como Una Brújula Para Quienes Están Atravesando Momentos Difíciles O Desean Prepararse Mentalmente Para Afrontar Cambios Importantes En Su Vida Personal O Profesional. También Es Ideal Para Quienes Desean Guiar A Otros En Su Camino De Crecimiento, Ya Que Las Enseñanzas Pueden Aplicarse En Procesos De Mentoría, Liderazgo O Educación.

En Definitiva, 13 Cosas Que Las Personas Mentalmente Fuertes No Hacen Es Un Llamado A La Acción, A Desaprender Lo Que No Nos Sirve Y A Recuperar El Control Sobre Nuestras Emociones, Decisiones Y Destinos. Es Una Invitación A Dejar De Sobrevivir Emocionalmente Y Comenzar A Vivir Con Valentía, Autenticidad Y Determinación. Una Lectura Imprescindible Para Todo Aquel Que Quiera Construir Una Mente Más Fuerte, Una Vida Más Consciente Y Un Futuro Más Libre.
Código de barras: 9786073181532
Código: 102180
Autor: Morin Amy
Editorial: Amazon;
Entrega: 1 Días

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